Σάββατο, 30 Ιουλίου 2011

ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΕΣ ΔΙΑΤΑΡΑΧΕΣ: Νευρογενής βουλιμία

Στον πολιτισμό μας, στην ελληνική κουλτούρα το φαγητό δεν έχει απλά το ρόλο του <<καυσίμου>>. Είναι σύντροφος στις χαρές, στις λύπες, στις απογοητεύσεις, στις επιβραβεύσεις! Είναι καταφύγιο και τρόπος ξεσπάσματος. Είναι άρρηκτα συνδεδεμένο με κάθε εκδήλωση της ζωής μας.
Τα άτομα που πάσχουν απο βουλιμία βρίσκουν μια διέξοδο αλλά και έναν τιμωρό στο φαγητό. 

Βουλιμία είναι η επανειλημμένη υπερβολική κατανάλωση φαγητού κατά τη διάρκεια της οποίας το άτομο χάνει τον έλεγχο. Οι τροφές που καταναλώνονται είναι ευκολομάσητες για να καταναλώνονται γρήγορα και έχουν πολλές θερμίδες όπως πάστες, πατάτες κλπ.  Το επεισόδιο κρατάει περίπου 2-3 ώρες. Μετά το πέρας του το άτομο νιώθει τύψεις και προσπαθεί να αναστρέψει το γεγονός. Αυτό γίνεται προκαλώντας εμετό, με τη λήψη καθαρτικών,διουρητικών,  με υπερβολική νηστεία και άσκηση μέχρι το επόμενο επεισόδιο.



Και εδώ οι αριθμοί ταράζουν. Σύμφωνα με έρευνα που έγινε το 2003 απο τους Hoek&Hoeken τα περιστατικά βουλιμίας στις ηλικίες 10-39 έχουν τριπλασιαστεί τα τελευταία 20 χρόνια. Παρόλη την αύξηση των κρουσμάτων μόλις το 6% των πάσχοντων υποστηρίζεται ψυχολογικά.




Ενδείξεις που φανερώνουν το πρόβλημα είναι διάβρωση των δοντιών απο τους εμετούς, τραυματισμός των δαχτύλων απο την προσπάθεια πρόκλησης εμετού, συχνά επεισόδια υπερφαγίας και πρήξιμο των σιελογόνων αδένων απο τους συχνούς εμετούς. Συχνά ο ασθενής παθαίνει αφυδάτωση και με την πάροδο των χρόνων παρουσιάζει προβλήματα στην καρδιά, στα νεφρά και στο στομάχι. Κατάθλιψη αλλά και ανορεξία μπορούν να συνυπάρχουν με τη βουλιμία.


Η ψυχολογική πίεση είναι η συνηθέστερη αιτία που οδηγεί στη νευρογενή βουλιμία. Άγχος για την εικόνα του σώματος, χαμηλή αυτοεκτίμηση, ενοχές, άγχος για τις επαγγελματικές ή ακαδημαϊκές επιδόσεις, πίεση  στο οικογενειακό περιβάλλον και η πεποίθηση του ατόμου απο παιδί ότι στο φαγητό μπορεί να βρει παρηγοριά είναι οι συνηθέστεροι λόγοι για τους οποίους κάποιος μπορεί να παρουσιάσει βουλιμικά επεισόδια.


Η αντιμετώπιση που προτείνεται είναι κυρίως ψυχοθεραπεία σε κάποιες περιπτώσεις συνοδευόμενη απο αντικαταθλιπτικά σκευάσματα.


Το κυριότερο όμως είναι να δούμε το σώμα σαν σύμμαχο και όχι σαν εχθρό και το φαγητό σαν απόλαυση και όχι σαν τιμωρία. Δεν είμαστε υπεύθυνοι για ότι συμβαίνει γύρω μας, δεν μπορούμε να ελέγξουμε τα πάντα. Έχουμε όμως την ευθύνη του εαυτού μας που είναι ο,τι πιο πολύτιμο έχουμε!


Στον παρακάτω σύνδεσμο μπορείτε να βρείτε ένα δραματοποιημένο βίντεο της εκπαιδευτικής τηλεόρασης που αφορά τη νευρογενή βουλιμία.
http://www.edutv.gr/index.php?Itemid=94&id=257&option=com_content&task=view


Παραθέτουμε μια μαρτυρία  μιας νέας κοπέλας που νίκησε τον εφιάλτη της βουλιμίας και επαναπροσδιόρισε τη ζωή της και τις προσωπικές της αξίες.


ΓΕΙΑ ΣΑΣ ΕΙΜΑΙ Η ΑΝΝΑ Κ ΕΙΧΑ ΓΡΑΨΕΙ ΠΡΙΝ ΕΝΑ ΜΗΝΑ ΓΙΑ ΤΗΝ ΕΜΠΕΙΡΙΑ ΜΟΥ.ΩΣΤΟΣΟ ΘΕΛΩ ΝΑ ΓΡΑΨΩ ΠΟΛΛΑ ΑΚΟΜΑ ΓΙΑΤΙ ΑΙΣΘΑΝΟΜΑΙ ΜΙΑ ΜΕΓΑΛΗ ΕΠΙΘΥΜΙΑ ΝΑ ΒΟΗΘΙΣΩ ΟΣΟ ΜΠΟΡΩ ΑΥΤΟΥΣ ΠΟΥ ΥΠΟΦΕΡΟΥΝ. ΠΡΙΝ 12 ΧΡΩΝΙΑ ΞΕΚΗΝΙΣΕ Ο ΕΦΙΑΛΤΗΣ ΜΟΥ Κ ΕΙΜΟΥΝ ΣΤΟΝ ΠΑΤΟ.ΤΩΡΑ ΕΙΜΑΙ ΣΧΕΔΟΝ ΣΤΗ ΚΟΡΥΦΗ Κ Ο ΛΟΓΟΣ ΠΟΥ ΔΕ ΤΟ ΒΑΛΑ ΚΑΤΩ ΕΙΝΑΙ Η ΜΕΓΑΛΗ ΜΟΥ ΕΠΙΘΥΜΙΑ ΓΙΑ ΖΩΗ ΓΙΑ ΤΟ ΠΙΟ ΠΟΛΥΤΙΜΟ ΠΡΑΓΜΑ ΠΟΥ ΕΧΩ.ΔΙΑΒΑΖΑ ΣΥΝΑΙΧΕΙΑ Κ ΕΤΣΙ ΕΜΑΘΑ ΝΑ ΔΑΜΑ ΖΩ ΤΙΣ ΣΚΕΨΕΙΣ ΜΟΥ Κ ΝΑ ΚΟΝΤΡΟΛΑΡΩ ΤΑ ΣΥΝΑΙΣΘΗΜΑΤΑ ΜΟΥ.ΟΣΟ ΠΕΡΝΑΕΙ Ο ΚΑΙΡΟΣ ΣΥΝΗΔΗΤΟΠΟΙΩ ΟΛΟ Κ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΟ ΠΩΣ ΑΥΤΗ ΜΟΥ ΤΗΝ ΕΜΠΕΙΡΙΑ ΔΕ ΘΑ ΤΗΝ ΑΛΛΑΖΑ ΜΕ ΤΙΠΟΤΑ ΣΤΟΝ ΚΟΣΜΟ Κ ΠΡΑΓΜΑΤΙΚΑ ΤΟ ΕΝΟΩ.ΧΑΡΗ Σ ΑΥΤΗ ΚΟΙΤΑΞΑ ΠΟΛΥ ΒΑΘΕΙΑ ΜΕΣΑ ΜΟΥ ΚΑΝΑΚΑΛΗΨΑ ΤΟΝ ΠΡΑΓΜΑΤΙΚΟ ΜΟΥ ΕΑΥΤΟ ΠΟΥ ΟΥΤΕ ΚΑΝ ΗΞΕΡΑ.ΚΑΤΑΛΑΒΑ ΠΩΣ ΗΤΑΝ ΕΝΑ ΚΑΛΟ ΜΑΘΗΜΑ ΠΟΥ ΚΡΥΒΕΙ ΜΕΣΑ ΤΟΥ ΜΙΑ ΕΒΛΟΓΙΑ.ΚΑΤΑΛΑΒΑ ΠΩΣ ΤΟ ΟΤΙ ΑΣΧΟΛΙΟΜΟΥΝ ΜΕ ΤΗΝ ΕΞΩΤΕΡΙΚΗ ΜΟΥ ΕΜΦΑΝΙΣΗ ΗΤΑΝ ΓΙΑΤΙ ΑΝΑΖΗΤΟΥΣΑ ΤΗΝ ΕΓΚΡΙΣΗ ΤΩΝ ΑΛΛΩΝ ΔΙΑΡΚΩΣ,ΓΙΑΤΙ ΠΗΣΤΕΥΑ ΠΩΣ ΔΕΝ ΕΙΧΑ ΚΑΜΟΙΑ ΕΜΦΥΤΗ ΑΞΙΑ Κ ΓΙΑ ΝΑ ΤΗΝ ΑΠΟΚΤΗΣΩ ΕΠΡΕΠΕ ΝΑ ΒΕΛΤΙΩΝΩ ΤΗΝ ΕΞΩΤΕΡΙΚΗ ΜΟΥ ΕΜΦΑΝΙΣΗ ΜΕ ΚΑΤΑΣΤΡΟΦΙΚΟ ΤΡΟΠΟ.ΩΣΤΟΣΟ ΟΙ ΣΧΕΣΕΙΣ ΜΟΥ ΒΑΣΙΖΟΝΤΑΝ Σ ΑΥΤΟ ΜΕ ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑ ΝΑ ΜΗΝ ΕΙΧΑΝ ΤΗΝ ΠΟΙΟΤΗΤΑ ΠΟΥ ΘΕΛΩ.ΕΙΧΑ ΔΙΔΑΧΤΕΙ ΝΑ ΚΡΥΒΩ ΤΑ ΠΡΑΓΜΑΤΙΚΑ ΜΟΥ ΣΥΝΑΙΣΘΗΜΑΤΑ ΓΙΑΤΙ ΝΟΜΙΖΑ ΠΩΣ ΗΤΑΝ ΑΠΑΡΑΔΕΚΤΑ.ΕΤΣΙ ΠΡΟΒΑΛΑ ΕΞΩ ΕΝΑΝ ΨΕΥΤΙΚΟ ΕΑΥΤΟ, ΕΝΑΝ ΕΑΥΤΟ ΠΟΥ ΟΥΤΕ ΚΑΝ ΥΠΑΡΧΕΙ.ΤΩΡΑ ΔΙΑΠΗΣΤΩΝΩ ΠΩΣ Η ΠΙΟ ΣΥΜΑΝΤΙΚΗ ΣΤΗ ΖΩΗ ΜΟΥ ΕΙΜΑΙ ΕΓΩ Κ ΔΕΝ ΕΧΩ ΑΝΑΓΚΗ ΤΗΝ ΕΓΚΡΙΣΗ ΚΑΝΕΝΩΣ.ΕΞΑΣΚΙΘΗΚΑ ΣΤΟ ΝΑ ΜΗ Μ ΕΝΔΙΑΦΕΡΕΙ Η ΓΝΩΜΗ ΤΩΝ ΑΛΛΩΝ ΠΟΥ ΕΙΝΑΙ ΣΕ ΒΑΡΟΣ ΜΟΥ.ΑΠΛΑ ΕΧΟΥΝ ΤΗΝ ΑΠΟΨΗ ΤΟΥΣ Κ ΠΟΛΥ ΚΑΛΑ ΚΑΝΟΥΝ ΕΓΩ ΕΙΜΑΙ ΑΥΤΗ ΕΝΑ ΑΝΘΡΩΠΙΝΟ ΘΕΙΟ ΠΛΑΣΜΑ ΟΠΩΣ ΟΛΟΙ ΜΑΣ ΑΛΛΩΣΤΕ.Ο ΚΑΘΕΝΑΣ ΜΑΣ ΕΙΝΑΙ ΜΟΝΑΔΙΚΟΣ Κ ΞΕΧΩΡΙΣΤΟΣ Κ ΟΛΟΙ ΕΧΟΥΜΕ ΝΑ ΠΡΟΣΦΕΡΟΥΜΕ ΤΑ ΔΙΚΑ ΜΑΣ ΔΩΡΑ ΣΤΟΝ ΠΛΑΝΙΤΗ.ΖΟΥΜΕ ΥΠΑΡΧΟΥΜΕ ΑΝΑΠΝΕΟΥΜΕ Κ ΑΥΤΟ ΕΙΝΑΙ ΟΛΟ Κ ΟΛΟ ΠΟΥ ΧΡΕΙΑΖΟΜΑΣΤΕ.ΕΧΟΥΜΕ ΜΕΣΑ ΜΑΣ ΕΝΑ ΑΠΕΙΡΟ ΒΑΣΙΛΕΙΟ ΠΛΟΥΤΟΥ Κ ΔΥΝΑΜΗΣ ΠΟΥ ΜΠΟΡΕΙ ΝΑ ΚΙΝΗΣΕΙ Κ ΒΟΥΝΟ.ΖΟΥΜΕ ΣΕ ΜΙΑ ΚΟΙΝΩΝΙΑ ΠΟΥ ΕΝΥΣΧΙΕΙ ΤΗΝ ΕΞΩΤΕΡΙΚΗ ΕΜΦΑΝΙΣΗ ΠΡΟΒΑΛΟΝΤΑΣ ΤΑ ΠΡΟΤΥΠΑ ΤΩΝ ΚΟΚΑΛΙΑΡΙΚΩΝ ΜΟΝΤΕΛΩΝ ΠΟΥ ΑΝ ΔΕΝ ΕΙΜΑΣΤΕ ΣΑΝ ΑΥΤΑ ΔΕΝ ΑΞΙΖΟΥΜΕ.ΑΝΟΗΣΙΕΣ ΕΙΝΑΙ ΜΟΝΟ ΓΙΑ ΝΑ ΠΟΥΛΗΣΟΥΝ .ΔΕΝ ΥΠΕΡΧΟΥΝ ΠΡΟΤΥΠΑ ΕΙΝΑΙ ΜΟΝΟ Η ΓΝΩΜΗ ΚΑΠΟΙΟΥ ΑΛΛΟΥ.ΤΟ ΠΡΟΤΥΠΟ ΣΟΥ ΕΙΣΑΙ ΕΣΥ Κ ΜΟΝΟ ΕΣΥ.ΓΙΝΕ Ο ΗΡΩΑΣ ΤΟΥ ΕΑΥΤΟΥ ΣΟΥ.ΑΝΘΡΩΠΟΙ ΣΤΗ ΖΩΗ ΣΟΥ ΘΑ ΕΡΧΟΝΤΕ Κ ΘΑ ΦΕΥΓΟΥΝ ΔΙΑΡΚΩΣ Κ ΟΜΟΝΟΣ ΠΟΥ ΘΑ ΜΕΙΝΕΙ ΘΑ ΕΙΣΑΙ Ε Σ Υ .


http://www.eatingdisorders.gr/content/view/37/53/



Δεν υπάρχουν σχόλια:

Δημοσίευση σχολίου

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...